米飯、穀物與豆類

一碗裡的主食。

43 道食譜

蘋果肉桂隔夜燕麥 的影片縮圖

蘋果肉桂隔夜燕麥

影片 · Cook with Kushi

10 分鐘

早餐隔夜燕麥
醃檸檬與香草油地中海扁豆湯 的影片縮圖

醃檸檬與香草油地中海扁豆湯

影片 · Rainbow Plant Life

60 分鐘 · 4 人份

肉末醬汁蒸蛋 的影片縮圖

肉末醬汁蒸蛋

短片 · happycooking-z4i

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牛肉炒烏龍麵 的影片縮圖

牛肉炒烏龍麵

短影片 · platedbyjordan_

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燕麥奇亞籽脆餅 的影片縮圖

燕麥奇亞籽脆餅

影片 · zaracooks

90 分鐘 · 30 人份

牛肉紫菜飯捲(韓式海苔飯捲) 的影片縮圖

牛肉紫菜飯捲(韓式海苔飯捲)

影片 · Maangchi

60 分鐘 · 5 人份

午餐韓式
牛尾蘿蔔湯(配米粉) 的影片縮圖

牛尾蘿蔔湯(配米粉)

短影片 · xoy

60 分鐘 · 4 人份

湯主菜
牛肉高湯椰香咖哩碗 的影片縮圖

牛肉高湯椰香咖哩碗

短影片 · chelseasmessyapron

45 分鐘 · 4 人份

富鐵牛肉番薯紅扁豆嬰兒副食品泥 的影片縮圖

富鐵牛肉番薯紅扁豆嬰兒副食品泥

短影片 · thenibblesapp

35 分鐘

嬰兒副食品期
高鐵扁豆雞肉花椰菜泥 的影片縮圖

高鐵扁豆雞肉花椰菜泥

短影片 · softlywanderingwith.hajra

30 分鐘 · 5 人份

副食品泥狀
French Puy Lentil Soup with Speck 的影片縮圖

French Puy Lentil Soup with Speck

影片 · everydaygourmettv

80 分鐘

Flourless Oat Carrot Cake with Cream Cheese Topping 的影片縮圖

Flourless Oat Carrot Cake with Cream Cheese Topping

影片 · Sweet Pastries

75 分鐘

麻婆豆腐 的影片縮圖

麻婆豆腐

影片 · RecipeTin Eats

45 分鐘 · 4 人份

主菜晚餐
紅蔥頭、大蒜與松子溫法式扁豆沙拉 的影片縮圖

紅蔥頭、大蒜與松子溫法式扁豆沙拉

影片 · Rainbow Plant Life

30 分鐘 · 4 人份

蜂蜜蒜香火雞肉飯盒 的影片縮圖

蜂蜜蒜香火雞肉飯盒

影片 · Josh Cortis

60 分鐘 · 5 人份

午餐主菜
水牛城雞肉飯盒 的影片縮圖

水牛城雞肉飯盒

影片 · Josh Cortis

60 分鐘 · 10 人份

午餐主菜
鹽昆布米脆餅 的影片縮圖

鹽昆布米脆餅

短影片 · kangni680302

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白菜煎豆腐煲 的影片縮圖

白菜煎豆腐煲

短片 · happycooking-z4i

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無麵粉無糖燕麥香蕉蛋糕 的影片縮圖

無麵粉無糖燕麥香蕉蛋糕

影片 · The Artistic Cook

75 分鐘 · 8 人份

香蕉燕麥
高鐵寶寶湯 的影片縮圖

高鐵寶寶湯

短影片 · 101beforeone

40 分鐘

寶寶副食品湯品
脆皮米紙雞捲 的影片縮圖

脆皮米紙雞捲

影片

15 分鐘

雞肉空炸鍋
無糖堅果櫻桃黑巧克力燕麥餅乾 的影片縮圖

無糖堅果櫻桃黑巧克力燕麥餅乾

影片 · Sweet Pastries

45 分鐘 · 8 人份

燕麥草莓碗 的影片縮圖

燕麥草莓碗

短影片 · purebaby_meals

5 分鐘 · 1 人份

雞肉花椰菜寶寶粥 的影片縮圖

雞肉花椰菜寶寶粥

短影片 · purebaby_meals

20 分鐘 · 1 人份

扁豆紅蘿蔔泥 的影片縮圖

扁豆紅蘿蔔泥

短影片 · purebaby_meals

25 分鐘 · 1 人份

客家梅菜扣肉 的影片縮圖

客家梅菜扣肉

短影片 · betiskitchenx

180 分鐘 · 2 人份

免開火扁豆鷹嘴豆沙拉 的影片縮圖

免開火扁豆鷹嘴豆沙拉

短影片 · nourish_naturally

10 分鐘 · 2 人份

起司麵包丁味噌洋蔥湯 的影片縮圖

起司麵包丁味噌洋蔥湯

短影片 · mob

90 分鐘 · 4 人份

湯品主菜
韓式辣醬天貝飯碗佐毛豆沙拉 的影片縮圖

韓式辣醬天貝飯碗佐毛豆沙拉

手動 · pickuplimes

45 分鐘 · 4 人份

晚餐主菜
素食三豆辣豆醬 的影片縮圖

素食三豆辣豆醬

手動 · downshiftology

45 分鐘 · 6 人份

紅扁豆波隆那肉醬風義大利麵 的影片縮圖

紅扁豆波隆那肉醬風義大利麵

手動 · pickuplimes

35 分鐘 · 2 人份

晚餐主菜
手撕BBQ豆腐捲餅 的影片縮圖

手撕BBQ豆腐捲餅

手動 · pickuplimes

35 分鐘 · 4 人份

午餐主菜
辣香腸鷹嘴豆燉菜 的影片縮圖

辣香腸鷹嘴豆燉菜

短影片 · andyhearnden

20 分鐘 · 4 人份

一鍋料理燉菜
廣東滑蛋牛肉 的影片縮圖

廣東滑蛋牛肉

短片 · 一心美食粤语版

25 分鐘

港式焗豬排飯 的影片縮圖

港式焗豬排飯

影片 · Ricky講煮講食

55 分鐘 · 2 人份

奶白花膠濃雞湯 的影片縮圖

奶白花膠濃雞湯

短影片 · betiskitchenx

155 分鐘 · 6 人份

焦化奶油酸麵糰棄物堅果麥片 的影片縮圖

焦化奶油酸麵糰棄物堅果麥片

短影片

50 分鐘

堅果麥片早餐
茄子鷹嘴豆泥佐自製薄餅 的影片縮圖

茄子鷹嘴豆泥佐自製薄餅

影片 · Vegan Air Fryer

90 分鐘 · 4 人份

一鍋哈拉爾雞肉飯 的影片縮圖

一鍋哈拉爾雞肉飯

短影片 · cheffinwithzach

50 分鐘 · 4 人份

雞肉米飯
黑巧克力花生醬燕麥餅乾 的影片縮圖

黑巧克力花生醬燕麥餅乾

影片 · Simply Craveable Co.

45 分鐘 · 10 人份

酥脆鷹嘴豆櫛瓜酪梨沙拉 的影片縮圖

酥脆鷹嘴豆櫛瓜酪梨沙拉

影片 · Rezepte für sie

30 分鐘 · 4 人份

沙拉素食
雞肉粥(Jook) 的影片縮圖

雞肉粥(Jook)

影片 · Made With Lau

45 分鐘 · 4 人份

粵式中式
高蛋白隔夜燕麥 的影片縮圖

高蛋白隔夜燕麥

影片 · The Doctor's Kitchen

10 分鐘 · 1 人份

早餐高蛋白

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