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8
份量
140
分鐘
15
食材數量
食材
份量
8
- 2.43 lb 馬鈴薯(Russet或Sebago品種)
- 1/2 tsp 鹽
- 2 tbsp 融化奶油(或鴨油)
- 1 蛋白
- 6 雞蛋
- 1 1/4 cup 濃縮鮮奶油
- 4 1/4 oz 格律耶爾乳酪或芳提娜乳酪絲
- 4 1/4 oz 費塔乳酪碎
- 5 1/3 oz 烤紅甜椒
- 3 1/2 oz 嫩菠菜
- 2.82 oz 卡拉瑪塔橄欖(去籽)
- 1.41 oz 日曬番茄乾
- 1 tbsp 奧勒岡葉
- 現磨黑胡椒
- 橄欖油,用於炒軟菠菜
步驟
備註
這支影片只有配樂,沒有旁白、字幕或食材卡。所有份量與烤箱溫度皆來自Recipe30針對此影片提供的書面食譜(recipe30.com/potato-crust-mediterranean-quiche.html,連結於影片說明欄),做法與步驟順序則是逐格核對影片畫面確認的。以馬鈴薯絲取代派皮麵團,因此這道鹹派不含麩質。影片中有出現用來炒軟菠菜的橄欖油,但書面食譜並未列出。
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最後更新 2026年8月19日