我的食譜
馬鈴薯脆皮地中海鹹派 的影片縮圖
8
份量
140
分鐘
15
食材數量

食材

份量
8
  • 2.43 lb 馬鈴薯(Russet或Sebago品種)
  • 1/2 tsp
  • 2 tbsp 融化奶油(或鴨油)
  • 1 蛋白
  • 6 雞蛋
  • 1 1/4 cup 濃縮鮮奶油
  • 4 1/4 oz 格律耶爾乳酪或芳提娜乳酪絲
  • 4 1/4 oz 費塔乳酪碎
  • 5 1/3 oz 烤紅甜椒
  • 3 1/2 oz 嫩菠菜
  • 2.82 oz 卡拉瑪塔橄欖(去籽)
  • 1.41 oz 日曬番茄乾
  • 1 tbsp 奧勒岡葉
  • 現磨黑胡椒
  • 橄欖油,用於炒軟菠菜

步驟

備註

這支影片只有配樂,沒有旁白、字幕或食材卡。所有份量與烤箱溫度皆來自Recipe30針對此影片提供的書面食譜(recipe30.com/potato-crust-mediterranean-quiche.html,連結於影片說明欄),做法與步驟順序則是逐格核對影片畫面確認的。以馬鈴薯絲取代派皮麵團,因此這道鹹派不含麩質。影片中有出現用來炒軟菠菜的橄欖油,但書面食譜並未列出。

最後更新 2026年8月19日