6 道食譜用到這項食材
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影片 · The Doctor's Kitchen
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影片 · Food Wishes
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| 營養成分 | 每 100 克 |
|---|---|
| 膳食纖維 | 53.1 g |
| 鈣 | 1002 mg |
| 鐵 | 8.3 mg |
Not a common allergen. It is not on the UK list of 14 foods that must be declared on labels.
6~8 個月
壓成泥狀(泥糊/壓碎)
A pinch is fine — NHS guidance limits salt and sugar, not spice. Stirred into porridge or fruit it flavours food without sweetening it.
9~11 個月
壓成泥狀(泥糊/壓碎)
As part of seasoned family cooking, without added sugar.
12~24 個月(1~2 歲)
壓成泥狀(泥糊/壓碎)
With the family meal.
Cinnamon沒有特定的安全警告規則。不過噎嗆風險仍取決於實際的烹調與切法。
每 100 克營養數值引用自 USDA FDC (171320)。 副食品準備指南引用自 NHS。 ※非醫療診斷或建議。