雞肉花椰菜紅蘿蔔寶寶泥（冷凍備餐）

• 2 雞肉
• 1 花椰菜
• 1 紅蘿蔔

步驟

1. 1.將紅蘿蔔與雞肉切丁，花椰菜掰成小朵。
2. 2.將雞肉與蔬菜蒸至全熟軟爛。
3. 3.打成滑順的泥狀。
4. 4.將泥狀食物舀入製冰盒中，冷凍至定型。
5. 5.將冷凍好的方塊取出，放入玻璃保鮮盒中，繼續冷凍保存。
6. 6.食用前取一份放入溫水中隔水加熱至均勻回溫，攪拌後再餵食寶寶。