← 我的食譜

酥脆牡蠣可樂餅(富含鐵質)

Instagram 上的 thenutritiondad ↗部分用量為估計值

跳至食譜

生蠔開殼後和新鮮巴西里一起切碎,捏成小圓餅,裹上麵粉和蛋液油炸,餡料裡沒有麵包粉,也沒有其他黏著劑。吃起來外殼薄脆,裡面是軟嫩帶鹹鮮的生蠔味,味道很濃。很適合當輕鬆的前菜或點心,但餡料偏鬆,動作要輕。來源沒有給份量,所以這裡的用量、份數和時間都是我們的估計。

4
份量
~30 分鐘
實際操作
~10 分鐘
油炸
~55 分鐘
總時間
中等
難度

食材

份量4

~ Nourishible 估計用量;原始資料未註明此用量。

器具

  • 開蠔刀和一條布或手套
  • 小的厚底湯鍋或深煎鍋
  • 料理溫度計
  • 漏勺
  • 兩個淺盤,分別裝麵粉和蛋液

步驟

  1. 如果出錯

    如果碗裡有碎殼,把蠔汁過細篩,再把生蠔放回去。

  2. 如果出錯

    如果餡料很濕很鬆,放在篩網裡瀝幾分鐘。太稀的餡料不成形,也沒辦法裹粉。

  3. 如果出錯

    如果黏不起來,拌入 1 大匙麵粉。生蠔味會稍微淡一點,但可以成形。

  4. 如果出錯

    如果某顆快散了,放回盤子用沾粉的手指壓合,再裹粉。

  5. 如果出錯

    如果外皮顏色淡又油,表示油溫太低,等油回到 180°C 再炸下一批。如果外面已經變深,中間還是軟的,轉小火,剩下的多炸一會兒。

Nourishible 編輯的筆記

由我們的食譜團隊根據影片與上方步驟整理而成。

  • 烹調技巧 · 第5步驟: 先沾麵粉再裹蛋液,是因為麵粉會讓表面變乾,讓蛋液有地方附著,下油鍋後外衣才不會脫落。
  • 烹調技巧 · 第6步驟: 第一個可樂餅下鍋前,先讓油確實燒熱。油溫不夠高時,外衣會吸油而變得油膩,不會酥脆。
  • 份數調整 · 第6步驟: 想做大份量時,請分批油炸。鍋中塞太滿會讓油溫下降,可樂餅會變成蒸熟而不是酥脆。
  • 替換食材 · 第2步驟: 沒有新鮮巴西里?細香蔥也能扮演同樣的新鮮香草角色,味道更溫和,帶點洋蔥味。

變化做法

加檸檬皮屑. 把半顆檸檬的細檸檬皮屑和巴西里一起拌入切碎的生蠔。能提亮鹹鮮味,又不會增加水分。

半煎炸. 在寬口煎鍋裡倒 1 公分深的油,用中大火,每面煎約 2 分鐘。上色沒有深炸均勻,但用油較少。

保存與加熱

趁還酥脆時馬上吃。放涼的剩菜冷藏可放 1 天,放在烤盤上以 200°C 烤箱回烤 8–10 分鐘,烤到中心滾燙、冒熱氣。不建議冷凍,因為外皮會變濕軟。

我們如何改編這份食譜

食材和步驟順序(連同巴西里切碎、調味、整形、先麵粉後蛋液、油炸)來自創作者的食譜。

沒有提供食材份量、油溫和大小。生蠔顆數、55 分鐘總時間(原本的 40 分鐘沒有算進冷藏時間)、180°C 油溫、炸 2–3 分鐘、冷藏 15 分鐘和所有食材用量,都是我們的估計值,標示為 ~。冷藏定型這一步也是我們補上的。

這份食譜還沒有在我們的廚房實際做過。

關於這份食譜的常見問題

可以用罐頭或瓶裝生蠔嗎?

可以,但要先瀝乾並用紙巾拍乾,因為比新鮮的更濕更軟。味道會比較淡,餡料也比較軟,可能需要多加一些麵粉。

為什麼要先沾麵粉再沾蛋?

麵粉會讓表面變乾,蛋液才有東西可以附著。沒有這一層,外皮可能在油裡滑掉。

怎麼知道有沒有熟透?

看外殼是不是深金黃色,剝開第一顆時沒有生的半透明部分。生蠔幾分鐘就熟了,再炸只會變韌。

可以搭配什麼吃?

擠一點檸檬汁,或用檸檬汁稀釋一點原味優格或美乃滋。帶酸味的醬可以解膩。