扁豆紅蘿蔔泥

• 2 tablespoon 紅扁豆
• 2 tablespoon 紅蘿蔔
• 1 tablespoon 番茄

步驟

1. 1.將紅扁豆煮至軟爛。
2. 2.將紅蘿蔔蒸熟。
3. 3.與番茄一起打成泥，補充維生素C。