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오트밀
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오트밀
| 영양 성분 | 100g 기준 |
|---|---|
| 단백질 | 11.2 g |
| 철분 | 3.8 mg |
| 식이섬유 | 9 g |
알레르기 유발 식품 · 글루텐 함유 곡류
오트밀은 제조 공정에서 밀과 교차오염될 수 있어 글루텐 알레르기 주의가 필요합니다.
아기에게 오트밀 먹이는 법
6~8개월
으깸 (퓌레/매시)
모유, 분유 또는 물로 부드러운 죽으로 끓입니다.
9~11개월
으깸 (퓌레/매시)
발달 단계에 맞춰 조금 더 되직한 죽으로 끓입니다.
12~24개월
으깸 (퓌레/매시)
가족 식사와 함께 설탕 없이 오트밀 죽으로 제공합니다.
오트밀에 대한 특정 안전 경고는 없습니다. 다만 질식 위험은 조리 및 손질 방식에 따라 달라집니다.
100g당 영양 수치는 CoFID (13-390); USDA FDC (169705) 기준입니다. ※의학적 조언이 아닙니다.
