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節瓜（櫛瓜）
3 道食譜用到這項食材
節瓜（櫛瓜）
| 營養成分 | 每 100 克 |
|---|---|
| 維生素 C | 17 mg |
| 膳食纖維 | 1 g |
| 葉酸 | 24 µg |
非主要過敏原食物。
如何讓寶寶吃節瓜（櫛瓜）
6～8 個月
手指形條狀
切成手指長度的長條狀蒸軟。
9～11 個月
一口大小碎塊
切成煮軟的小丁塊。
12～24 個月（1～2 歲）
一口大小碎塊
融入家庭餐點一同食用。
每 100 克營養數值引用自 CoFID (13-197); USDA FDC (169291)。 ※非醫療診斷或建議。
用節瓜（櫛瓜）做菜
常見搭配
在 Nourishible 的食譜中，最常與節瓜（櫛瓜）一起出現的食材。
一般家庭食譜
關於節瓜（櫛瓜）的常見問題
答案取自本頁列出的來源，並非醫療或獸醫建議。
寶寶什麼時候可以吃節瓜（櫛瓜）？
本頁最早的階段是6～8 個月：切成手指長度的長條狀蒸軟。
節瓜（櫛瓜）要怎麼切、怎麼給寶寶吃？
6～8 個月（手指形條狀）：切成手指長度的長條狀蒸軟。
9～11 個月（一口大小碎塊）：切成煮軟的小丁塊。
12～24 個月（1～2 歲）（一口大小碎塊）：融入家庭餐點一同食用。