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Coriander
3 道食譜用到這項食材
Coriander
| 營養成分 | 每 100 克 |
|---|---|
| 維生素 A | 675 µg |
| 維生素 K | 310 µg |
| 葉酸 | 62 µg |
| 維生素 C | 27 mg |
| 鉀 | 521 mg |
Not a common allergen. It is not on the UK list of 14 foods that must be declared on labels.
如何讓寶寶吃Coriander
目前尚未查到關於Coriander在各月齡階段的官方切法與準備指南，因此我們不以相似食物臆測。常見質地與階段劃分請參考 英國 NHS 副食品指南。
Coriander沒有特定的安全警告規則。不過噎嗆風險仍取決於實際的烹調與切法。
每 100 克營養數值引用自 CoFID (13-888)。 ※非醫療診斷或建議。