← Mga recipe ko



Sabaw ng Chinese Yam, Fox Nut, Kastanyas, at Papaya
COOK1COOK sa YouTube ↗4
Serving
120
Minuto
9
Bilang ng sangkap
Mga sangkap
Serving
4
- 1 hinog na papaya
- 1.41 oz Chinese yam (tuyo)
- 1.41 oz fox nuts (buto ng Euryale)
- 1.41 oz pulang buto ng lotus
- 4 1/4 oz kastanyas na tinanggalan ng balat
- 2 honey dates
- 1 tuyong balat ng dalandan
- 1 hita ng baboy
- asin, ayon sa panlasa
Mga hakbang
Mga tala
Tradisyonal na Cantonese na sabaw na pampaalis ng kahalumigmigan sa katawan (去濕湯水). Ang mga sukat ay mula sa naka-link na recipe ng Cook1Cook. Hinog na papaya ang ginamit dito; ang berdeng papaya ay maaaring maging sanhi ng pag-urong ng matris kaya hindi ito angkop para sa mga buntis.
Mga recipe na baka magustuhan mo
Milky Chicken Broth with Fish Maw
Reel · betiskitchenx
155 min · Para sa 6
Five-Finger Peach, Millettia Root & Tu Fu Ling Pork Soup
Video · COOK1COOK煮一煮食譜網
120 min · Para sa 4
Chicken Congee (Jook)
Video · Made With Lau
45 min · Para sa 4
Buong Sabaw ng Kondol na may Manok, Baboy, at Abalone
Reel · CookingBoBo
90 min · Para sa 5
Huling na-update Agosto 17, 2026