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切達起司（芝士）
切達起司（芝士）
| 營養成分 | 每 100 克 |
|---|---|
| 蛋白質 | 25.4 g |
| 鈣 | 739 mg |
| 脂肪 | 34.9 g |
| 鈉 | 723 mg |
過敏原 · 乳製品
奶類為主要過敏原。可從約 6 個月大開始嘗試。
如何讓寶寶吃切達起司（芝士）
6～8 個月
粗條狀（棒狀）
約 6 個月起可給予經巴斯德殺菌的全脂硬質起司軟條。
9～11 個月
一口大小碎塊
刨絲或切成細小碎塊。
12～24 個月（1～2 歲）
一口大小碎塊
融入家庭餐點。含鈉量較高，請勿每日過量食用。
注意事項與安全規則
- 適量食用未滿 12 個月
額外添加的鹽分會加重寶寶腎臟負擔。請避免高湯塊、肉汁、醬油及加工肉品；煮麵煮菜水中亦請勿加鹽。
英國 NHS: 應避免的食物
- 重要須知
白黴熟成軟起司、羊奶軟起司及藍紋起司有李斯特菌風險。巴斯德殺菌全脂硬質起司可於約 6 個月起食用；將軟起司徹底高溫煮透亦可殺滅病菌。
英國 NHS: 應避免的食物
每 100 克營養數值引用自 CoFID (13-166)。 副食品準備指南引用自 NHS。 ※非醫療診斷或建議。