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바나나
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바나나
| 영양 성분 | 100g 기준 |
|---|---|
| 칼륨 | 358 mg |
| 비타민 B6 | 0.4 mg |
| 비타민 C | 8.7 mg |
| 식이섬유 | 2.6 g |
흔한 알레르기 유발 식품이 아닙니다.
아기에게 바나나 먹이는 법
6~8개월
핑거푸드 스틱형
껍질을 다 벗기면 미끄러우므로 아랫부분 껍질을 손잡이로 남겨둡니다.
9~11개월
한 입 크기 조각
집기 능력이 발달하면 한 입 크기로 잘라 줍니다.
12~24개월
한 입 크기 조각
얇게 썰어 가족 식사와 함께 제공합니다.
바나나에 대한 특정 안전 경고는 없습니다. 다만 질식 위험은 조리 및 손질 방식에 따라 달라집니다.
100g당 영양 수치는 CoFID (13-052); USDA FDC (173944) 기준입니다. ※의학적 조언이 아닙니다.
