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후추
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후추
| 영양 성분 | 100g 기준 |
|---|---|
| 식이섬유 | 25.3 g |
| 철분 | 9.7 mg |
흔한 알레르기 유발 식품이 아닙니다.
아기에게 후추 먹이는 법
6~8개월
으깸 (퓌레/매시)
소량은 괜찮습니다. 피해야 할 것은 소금이며 향신료 풍미는 피할 대상이 아닙니다.
9~11개월
으깸 (퓌레/매시)
소금을 추가하지 않은 양념 요리에 사용합니다.
12~24개월
으깸 (퓌레/매시)
가족 식사와 함께 제공합니다.
후추에 대한 특정 안전 경고는 없습니다. 다만 질식 위험은 조리 및 손질 방식에 따라 달라집니다.
100g당 영양 수치는 CoFID (13-070) 기준입니다. 이유식 가이드는 NHS 기준입니다. ※의학적 조언이 아닙니다.