Naglo-load ng mga recipe…
← Tingnan lahat ng sangkapTingnan sa Ano ang lulutuin? →
Oregano
5 recipe ang gumagamit ng sangkap na ito
Oat and Chia Seed Crackers
Video · zaracooks
90 min · Para sa 30
snackcrackers
Cherry Tomato and Stracciatella Tart
Reel · tessamacpherson
— · Para sa 4
tarttomato
One-Pot Halal Cart Chicken and Rice
Reel · cheffinwithzach
50 min · Para sa 4
chickenrice
Lemon Thyme Skillet Chicken Breast
Video · @EssenRecipes
30 min · Para sa 4
chickenone pan
Potato-Crust Mediterranean Quiche
Video · @recipe30
140 min · Para sa 8
mediterraneanvegetarian
Oregano
| Nutrisyon | Bawat 100 g |
|---|---|
| Fibre / Fiber | 8.6 g |
| Vitamin C | 45 mg |
| Calcium | 323 mg |
| Iron | 7.4 mg |
| Folate | 48 µg |
Not a common allergen. It is not on the UK list of 14 foods that must be declared on labels.
Paano ihain ang Oregano sa mga sanggol
Wala kaming nakitang opisyal na gabay sa paghahanda ng Oregano ayon sa edad, kaya hindi kami nanghuhula batay sa katulad na pagkain. Tingnan ang gabay sa weaning ng NHS para sa pangkalahatang tekstura at yugto.
Walang partikular na babala sa kaligtasan para sa Oregano. Ang panganib sa pagkabulon ay nakadepende pa rin sa paraan ng paghahanda at paghiwa.
Bawat 100 g mula sa CoFID (13-891). Hindi medikal na payo.