ミルク入りアボカドマッシュ(赤ちゃんの初めての一品)

• 1/2 アボカド
• 粉ミルクまたは母乳 少々

作り方

1. 1.アボカドを半分に切り、果肉をスプーンでくり抜く。0:05
2. 2.アボカドをブレンダーカップに入れ、粉ミルクまたは母乳を少量加える。0:10
3. 3.ハンドブレンダーでなめらかになるまで撹拌する。0:12
4. 4.スプーンで器に盛り、赤ちゃんに与える。0:20