Naglo-load ng mga recipe…
← Tingnan lahat ng sangkapTingnan sa Ano ang lulutuin? →
Mansanas
2 recipe ang gumagamit ng sangkap na ito
Mansanas
| Nutrisyon | Bawat 100 g |
|---|---|
| Vitamin C | 4.6 mg |
| Fibre / Fiber | 2.4 g |
| Potassium | 107 mg |
Hindi karaniwang allergen.
Paano ihain ang Mansanas sa mga sanggol
6–8 buwan
Dinurog / puree
Lutuin hanggang sa lumambot o kudkurin. Ang hilaw na mansanas ay peligroso sa pagkabulon.
9–11 buwan
Dinurog / puree
Lutuin o kudkurin pa rin, huwag magbigay ng matigas na piraso.
12–24 buwan
Hugis patpat / baton
Manipis na hiwa lamang kapag sanay na sa pagnguya.
Mga dapat bantayan
- Ihanda nang wastowala pang 36 buwan
Ang matitigas na hilaw na prutas at gulay ay delikado sa pagkabulon. I-steam hanggang lumambot, o kudkurin para sa sanggol.
NHS Best Start: mga pagkain at inuming dapat iwasan
Bawat 100 g mula sa CoFID (13-015). Gabay sa weaning mula sa NHS. Hindi medikal na payo.