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토마토
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soupplant-based
토마토
| 영양 성분 | 100g 기준 |
|---|---|
| 비타민 C | 14 mg |
| 비타민 A | 42 µg |
| 엽산 | 15 µg |
흔한 알레르기 유발 식품이 아닙니다.
아기에게 토마토 먹이는 법
6~8개월
길이 방향으로 4등분
방울토마토는 반드시 길이 방향으로 4등분합니다. 통째나 둥근 동전 모양 썰기는 금지입니다.
9~11개월
길이 방향으로 4등분
계속해서 길이 방향으로 4등분해 줍니다.
12~24개월
길이 방향으로 4등분
약 5세까지는 길이 방향으로 4등분해 주세요.
주의사항 및 안전 수칙
- 조리법 준수60개월 미만
둥근 형태의 음식은 동전 모양이 아닌 반드시 길이 방향으로 잘라야 합니다 (둥근 단면은 기도 폐쇄 위험). 포도와 방울토마토는 길이로 4등분, 블루베리는 납작하게 으깹니다.
영국 NHS: 피해야 할 식품 (표준 이유식 안전 지침)
100g당 영양 수치는 CoFID (13-596) 기준입니다. 이유식 가이드는 NHS 기준입니다. ※의학적 조언이 아닙니다.
