ほうれん草卵オムレツ(BLW)

• 1 卵
• ほうれん草(細かく刻む)
• オリーブオイル ごく少量

作り方

1. 1.卵とほうれん草を混ぜ合わせる。
2. 2.フライパンで薄いオムレツを焼く。
3. 3.指でつかめるスティック状に切る。