Naglo-load ng mga recipe…
← Tingnan lahat ng sangkapTingnan sa Ano ang lulutuin? →
Tokwa
1 recipe ang gumagamit ng sangkap na ito
Tokwa
| Nutrisyon | Bawat 100 g |
|---|---|
| Protein | 8.1 g |
| Calcium | 350 mg |
| Iron | 5.4 mg |
Allergen · Soya
Ang soya ay pangunahing allergen. Maaaring subukan mula 6 na buwan.
Paano ihain ang Tokwa sa mga sanggol
6–8 buwan
Kasingsukat ng daliri
Firm tofu cut into finger-length strips, or soft tofu mashed into a meal. Introduce early and keep offering it — soya is one of the 14 allergens.
9–11 buwan
Kasingsukat ng subo
Soft cubes once your baby can pick them up. Keep it in the rotation.
12–24 buwan
Kasingsukat ng subo
Chopped, with the family meal.
Walang partikular na babala sa kaligtasan para sa Tokwa. Ang panganib sa pagkabulon ay nakadepende pa rin sa paraan ng paghahanda at paghiwa.
Bawat 100 g mula sa CoFID (13-600); USDA FDC (172451). Hindi medikal na payo.