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レンズ豆
3件のレシピがこの材料を使用
レンズ豆
| 栄養成分 | 100gあたり |
|---|---|
| たんぱく質 | 9 g |
| 鉄分 | 3.3 mg |
| 葉酸 | 181 µg |
| 食物繊維 | 7.9 g |
一般的なアレルギー食品ではありません。特定原材料等（28品目）には含まれません。
赤ちゃんへのレンズ豆の与え方
生後6〜8か月
つぶす（ペースト・マッシュ）
Cooked until soft and mashed into a meal.
生後9〜11か月
ひと口サイズ
Left whole and soft, mixed through food, once your baby can pick up small pieces.
生後12〜24か月（1〜2歳）
ひと口サイズ
With the family meal.
レンズ豆に関する特別な安全警告はありません。ただし窒息のリスクは調理や切り方により異なります。
100gあたりの成分値はCoFID (13-311); USDA FDC (172420)より引用。 ※医療アドバイスではありません。
