Memuat resep…
← Jelajahi semua bahanLihat di Mau masak apa? →
Oregano
5 resep menggunakan bahan ini
Oat and Chia Seed Crackers
Video · zaracooks
90 mnt · Untuk 30 porsi
snackcrackers
Cherry Tomato and Stracciatella Tart
Reel · tessamacpherson
— · Untuk 4 porsi
tarttomato
One-Pot Halal Cart Chicken and Rice
Reel · cheffinwithzach
50 mnt · Untuk 4 porsi
chickenrice
Lemon Thyme Skillet Chicken Breast
Video · @EssenRecipes
30 mnt · Untuk 4 porsi
chickenone pan
Potato-Crust Mediterranean Quiche
Video · @recipe30
140 mnt · Untuk 8 porsi
mediterraneanvegetarian
Oregano
| Nutrisi | Per 100 g |
|---|---|
| Serat | 8.6 g |
| Vitamin C | 45 mg |
| Kalsium | 323 mg |
| Zat Besi | 7.4 mg |
| Folat | 48 µg |
Not a common allergen. It is not on the UK list of 14 foods that must be declared on labels.
Cara menyajikan Oregano untuk bayi
Kami belum menemukan panduan resmi yang dipublikasikan tentang penyiapan Oregano berdasarkan usia, sehingga kami tidak berspekulasi dari makanan serupa. Panduan MPASI NHS mencakup tekstur dan tahapan secara umum.
Tidak ada aturan keselamatan khusus untuk Oregano. Risiko tersedak tetap bergantung pada cara penyiapan dan pemotongannya.
Kandungan per 100 g dari CoFID (13-891). Bukan saran medis.