Naglo-load ng mga recipe…
← Tingnan lahat ng sangkap
Mangga
Mangga
| Nutrisyon | Bawat 100 g |
|---|---|
| Vitamin C | 36.4 mg |
| Vitamin A | 54 µg |
| Fibre / Fiber | 1.6 g |
Hindi karaniwang allergen.
Paano ihain ang Mangga sa mga sanggol
6–8 buwan
Kasingsukat ng daliri
Wash, peel and remove the stone, then cut into finger-length strips of soft, ripe flesh — or mash if it's very ripe.
9–11 buwan
Kasingsukat ng subo
Soft ripe pieces once your baby can pick them up.
12–24 buwan
Kasingsukat ng subo
Washed, stone removed, chopped or offered as a finger food.
Walang partikular na babala sa kaligtasan para sa Mangga. Ang panganib sa pagkabulon ay nakadepende pa rin sa paraan ng paghahanda at paghiwa.
Bawat 100 g mula sa CoFID (13-329); USDA FDC (169910). Hindi medikal na payo.