| Nutrisyon | Bawat 100 g |
|---|---|
| Protein | 25.4 g |
| Calcium | 739 mg |
| Taba / Fat | 34.9 g |
| Sodium | 723 mg |
Ang gatas ay pangunahing allergen. Maaaring subukan mula 6 na buwan.
6–8 buwan
Hugis patpat / baton
Pasteurized na matigas na keso sa malalambot na strips mula 6 na buwan.
9–11 buwan
Kasingsukat ng subo
Kinudkod o maliliit na piraso.
12–24 buwan
Kasingsukat ng subo
Kasabay ng pagkain ng pamilya — maalat ito kaya limitahan.
Ang dagdag na asin ay mabigat sa bato ng sanggol. Iwasan ang broth cubes, toyo, at processed meats; huwag lagyan ng asin ang tubig na pinaglulutuan.
UK NHS: mga pagkaing dapat iwasan
Ang malalambot na keso ay may panganib ng listeria. Ang pasteurized hard cheese ay puwede mula 6 na buwan; ang pagluluto nang mabuti ay pumapatay din sa listeria.
UK NHS: mga pagkaing dapat iwasan
Bawat 100 g mula sa CoFID (13-166). Gabay sa weaning mula sa NHS. Hindi medikal na payo.