레시피 불러오는 중…
← 모든 재료 보기'뭐 해먹지?'에서 보기 →
우유
레시피 5개가 이 재료를 사용해요
우유
| 영양 성분 | 100g 기준 |
|---|---|
| 단백질 | 3.4 g |
| 칼슘 | 122 mg |
| 비타민 B12 | 0.4 µg |
알레르기 유발 식품 · 우유
우유는 주요 알레르기 유발 식품입니다.
아기에게 우유 먹이는 법
6~8개월
으깸 (퓌레/매시)
생후 6개월경부터 조리용 재료로 사용하는 것은 괜찮지만, 음료로는 주지 마세요.
9~11개월
으깸 (퓌레/매시)
여전히 조리용으로만 사용합니다. 주 음료는 모유 또는 분유입니다.
12~24개월
으깸 (퓌레/매시)
12개월부터는 주 음료로 일반 우유를 마실 수 있습니다.
주의사항 및 안전 수칙
- 주의 필요12개월 미만
우유는 12개월 전까지 주 음료로 적합하지 않으나, 생후 6개월경부터 조리용 재료로 사용하는 것은 괜찮습니다.
영국 NHS: 피해야 할 식품
100g당 영양 수치는 CoFID (13-186) 기준입니다. 이유식 가이드는 NHS 기준입니다. ※의학적 조언이 아닙니다.
