Memuat resep…
← Jelajahi semua bahanLihat di Mau masak apa? →
Salmon
2 resep menggunakan bahan ini
Salmon
| Nutrisi | Per 100 g |
|---|---|
| Protein | 20.4 g |
| Omega-3 (DHA) | 2.3 g |
| Vitamin D | 11 µg |
| Selenium | 36 µg |
| Zat Besi | 0.3 mg |
Alergen · Ikan
Ikan merupakan alergen umum. Disarankan diperkenalkan sejak usia 6 bulan secara teratur.
Cara menyajikan Salmon untuk bayi
6–8 bulan
Potongan memanjang seukuran jari
Potong tebal memanjang, masak hingga matang sempurna lalu dinginkan. Selalu periksa duri dengan tangan.
9–11 bulan
Disuwir / dipisah-pisahkan
Suwir-suwir setelah bayi bisa menjumput makanan. Tetap periksa duri.
12–24 bulan
Potongan seukuran gigitan
Bersama menu keluarga. Ikan berminyak sekitar sekali seminggu.
Perhatian khusus
- Dilarangdi bawah 192 bulan
Ikan hiu, todak, dan marlin tidak boleh diberikan kepada anak di bawah 16 tahun — merkuri memengaruhi perkembangan sistem saraf.
NHS Inggris: makanan yang harus dihindari
Kandungan per 100 g dari CoFID (13-496); USDA FDC (175168). Panduan MPASI dari NHS. Bukan saran medis.
Resep MPASI & balita
Panduan seputar salmon
- Makan apa dengan ikan kalengan? Pasta atau pattyCara menentukan makan malam dari ikan kalengan: pilih pasta cepat atau patty renyah, lalu padukan dengan karbohidrat, rasa asam, dan sayur yang ada.
- Does my baby need vitamin D drops?Almost certainly yes, and it depends on how they are fed rather than on how weaning is going. The UK doses, when to start, and how to get them free.
- When can a baby have salmon?How to serve salmon safely from 6 months, the weekly oily-fish limit, and whether smoked or raw salmon belong on a baby's plate.