Memuat resep…
← Jelajahi semua bahanLihat di Mau masak apa? →
Oatmeal
5 resep menggunakan bahan ini
Oat and Chia Seed Crackers
Video · zaracooks
90 mnt · Untuk 30 porsi
snackcrackers
Brown Butter Sourdough Discard Granola
Reel · Unknown
50 mnt · Untuk 4 porsi
granolabreakfast
Peanut Butter Oatmeal Cookies with Dark Chocolate
Video · Simply Craveable Co.
45 mnt · Untuk 10 porsi
cookiesbaking
High-Protein Overnight Oats
Video · The Doctor's Kitchen
10 mnt · Untuk 1 porsi
breakfasthigh-protein
Oatmeal
| Nutrisi | Per 100 g |
|---|---|
| Protein | 11.2 g |
| Zat Besi | 3.8 mg |
| Serat | 9 g |
Alergen · Serealia mengandung gluten
Oat sering terkontaminasi silang dengan gandum selama pengolahan.
Cara menyajikan Oatmeal untuk bayi
6–8 bulan
Dihaluskan (lumat/puri)
Masak hingga menjadi bubur lunak dengan ASI, susu formula, atau air.
9–11 bulan
Dihaluskan (lumat/puri)
Bubur oat dengan tekstur yang sedikit lebih kasar.
12–24 bulan
Dihaluskan (lumat/puri)
Bubur oat bersama menu keluarga tanpa pemanis.
Tidak ada aturan keselamatan khusus untuk Oatmeal. Risiko tersedak tetap bergantung pada cara penyiapan dan pemotongannya.
Kandungan per 100 g dari CoFID (13-390); USDA FDC (169705). Bukan saran medis.
