Memuat resep…
← Jelajahi semua bahanLihat di Mau masak apa? →
Apel
2 resep menggunakan bahan ini
Apel
| Nutrisi | Per 100 g |
|---|---|
| Vitamin C | 4.6 mg |
| Serat | 2.4 g |
| Kalium | 107 mg |
Bukan alergen umum.
Cara menyajikan Apel untuk bayi
6–8 bulan
Dihaluskan (lumat/puri)
Masak hingga lunak atau parut halus. Apel mentah yang keras berisiko tersedak.
9–11 bulan
Dihaluskan (lumat/puri)
Tetap dimasak atau diparut, hindari potongan mentah yang keras.
12–24 bulan
Bentuk stik panjang
Irisan tipis mentah hanya setelah kemampuan mengunyah mantap.
Perhatian khusus
- Siapkan dengan benardi bawah 36 bulan
Buah dan sayur mentah yang keras berisiko tersedak. Kukus hingga empuk, atau parut halus untuk bayi.
NHS Best Start: makanan dan minuman yang harus dihindari
Kandungan per 100 g dari CoFID (13-015). Panduan MPASI dari NHS. Bukan saran medis.