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포도
포도
| 영양 성분 | 100g 기준 |
|---|---|
| 비타민 C | 3.2 mg |
| 비타민 K | 14.6 µg |
| 식이섬유 | 0.9 g |
흔한 알레르기 유발 식품이 아닙니다. 포도의 위험은 알레르기가 아닌 질식입니다.
아기에게 포도 먹이는 법
6~8개월
길이 방향으로 4등분
반드시 길이 방향으로 4등분하세요. 둥글게 썰면 기도 모양과 같아 위험합니다.
9~11개월
길이 방향으로 4등분
계속해서 길이 방향으로 4등분합니다. 반으로만 자르는 것은 불충분합니다.
12~24개월
길이 방향으로 4등분
약 5세까지는 길이 방향으로 4등분해 주세요.
주의사항 및 안전 수칙
- 조리법 준수60개월 미만
둥근 형태의 음식은 동전 모양이 아닌 반드시 길이 방향으로 잘라야 합니다 (둥근 단면은 기도 폐쇄 위험). 포도와 방울토마토는 길이로 4등분, 블루베리는 납작하게 으깹니다.
영국 NHS: 피해야 할 식품 (표준 이유식 안전 지침)
100g당 영양 수치는 CoFID (13-265) 기준입니다. 이유식 가이드는 NHS 기준입니다. ※의학적 조언이 아닙니다.
포도 관련 가이드
- Baby-led weaning safety: gagging, choking, cuttingWhy gagging is normal and how it differs from choking, how big to cut food so a baby can hold it, and the short list of foods to leave out for now.
- When can a baby have grapes?Grapes can start from around 6 months if cut into quarters lengthways, not rounds — NHS guidance on why, and until what age.
- What is baby-led weaning?Baby-led weaning means offering soft finger foods a baby feeds themselves rather than spoon-fed purées. What it is, when to start, what to avoid.