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전복
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전복
| 영양 성분 | 100g 기준 |
|---|---|
| 단백질 | 17.1 g |
| 철분 | 3.2 mg |
알레르기 유발 식품 · 연체동물 (전복)
전복은 주요 알레르기 유발 식품에 해당합니다.
아기에게 전복 먹이는 법
6~8개월
으깸 (퓌레/매시)
질기므로 완전히 익혀서 아주 곱게 다져 줍니다.
9~11개월
으깸 (퓌레/매시)
잘 익혀서 곱게 다집니다.
12~24개월
한 입 크기 조각
완전히 익혀 작게 잘라 줍니다.
주의사항 및 안전 수칙
- 절대 금지
날것이나 덜 익힌 조개 및 갑각류는 식중독 위험이 큽니다. 아이에게 먹이기 전에 완전히 익히세요.
영국 NHS: 피해야 할 식품
100g당 영양 수치는 USDA FDC (174207) 기준입니다. 이유식 가이드는 NHS 기준입니다. ※의학적 조언이 아닙니다.