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ブルーベリー
ブルーベリー
| 栄養成分 | 100gあたり |
|---|---|
| ビタミンC | 9.7 mg |
| ビタミンK | 19.3 µg |
| 食物繊維 | 2.4 g |
一般的なアレルギー食品ではありません。特定原材料等（28品目）には含まれません。
赤ちゃんへのブルーベリーの与え方
生後6〜8か月
つぶす（ペースト・マッシュ）
粒を指で平らにつぶしてから与えます。
生後9〜11か月
つぶす（ペースト・マッシュ）
引き続き平らにつぶすか半分に切ります。
生後12〜24か月（1〜2歳）
つぶす（ペースト・マッシュ）
しっかり噛めるようになるまで、つぶすか半分に切って与えます。
注意点・安全ルール
- 調理法を厳守60か月未満
球形の食材は輪切りではなく必ず縦方向に切ってください（輪切りは気道を塞ぐ形になります）。ぶどうやミニトマトは縦4等分、ブルーベリーは平らにつぶします。
英国NHS: 避けるべき食品（形状・切り方の標準的指針）
100gあたりの成分値はCoFID (13-069)より引用。 離乳食の進め方はNHSより引用。 ※医療アドバイスではありません。